Magnez Myvita Silver Magnez 3 Formy Forte 50Kaps

Myvita Silver Magnez 3 Formy Forte 50 kaps. – cytrynian, jabłczan i taurynian magnezu z B6 P5P Myvita Silver Magnez 3 Formy Forte to suplement diety w formie wegańskich kapsułek HPMC, dostarczający 375 mg jonów magnezu z trzech organicznych form – cytrynianu (1410 mg), jabłczanu (705 mg) i taurynianu magnezu (705 mg) – uzupełnionych witaminą B6 w aktywnej formie P5P (4,2 mg, 300% RWS) w dziennej porcji 3 kapsułek. Trójformułowe podejście do suplementacji magnezu adresuje różne tkanki i mechanizmy wchłaniania jednocześnie przy pokryciu 100% RWS magnezu. Kluczowe cechy produktu 375 mg jonów magnezu (100% RWS) z 3 organicznych form w dziennej porcji 3 kapsułek Cytrynian magnezu (1410 mg) – najlepiej przebadana organiczna forma magnezu o wysokiej biodostępności Jabłczan magnezu (705 mg) – forma z kwasem jabłkowym – metabolitem cyklu Krebsa Taurynian magnezu (705 mg) – forma łącząca magnez z tauryną, szczególnie korzystna dla serca i OUN Witamina B6 P5P (4,2 mg, 300% RWS) – aktywna koenzymatyczna forma pirydoksalu bez konieczności aktywacji wątrobowej Wegańska kapsułka HPMC – bez żelatyny zwierzęcej, odpowiednia dla wegan Skład i wartości odżywcze Myvita Silver Magnez 3 Formy Forte Składnik 3 kapsułki (dawka dzienna) % RWS Cytrynian magnezu 1410 mg — Jabłczan magnezu 705 mg — Taurynian magnezu 705 mg — Jony magnezu łącznie 375 mg 100% Witamina B6 P5P (5'-fosforan pirydoksalu) 4,2 mg 300% Składniki: cytrynian magnezu, jabłczan magnezu, taurynian magnezu, 5'-fosforan pirydoksalu (witamina B6 P5P), hydroksypropylometyloceluloza (otoczka kapsułki). Dawkowanie: 3 kapsułki dziennie, popić wodą. Cytrynian magnezu (1410 mg) to sól magnezu z kwasem cytrynowym – jedna z najlepiej przebadanych i najczęściej stosowanych organicznych form magnezu w suplementacji. Cytrynian charakteryzuje się dobrą rozpuszczalnością w wodzie i niezależnością wchłaniania od kwasowości żołądka – co jest zaletą szczególnie dla osób z hipochlorhydrią (obniżoną kwasowością żołądka). Badania porównawcze biodostępności wykazują, że cytrynian magnezu jest wchłaniany efektywniej niż tlenek magnezu i porównywalnie lub lepiej niż inne formy organiczne. Jako główny składnik ilościowy w formule Myvita Silver dostarcza największą część dawki jonów magnezu. Jabłczan magnezu (705 mg) to sól magnezu z kwasem jabłkowym (kwasem L-malowym). Kwas jabłkowy jest czterowęglowym dikarboksylowym kwasem organicznym będącym naturalnym metabolitem pośrednim cyklu Krebsa (cyklu kwasu cytrynowego) – uczestniczy w reakcji malat-oksaloacetatu katalizowanej przez dehydrogenazę jabłczanową. Połączenie magnezu z jabłczanem tworzy formę o dobrej biodostępności, przy czym jabłczan jako metabolit cyklu Krebsa może potencjalnie uzupełniać dostępność substratów mitochondrialnego metabolizmu energetycznego, tworząc synergię z magnezem na poziomie produkcji ATP. Jabłczan magnezu jest przedmiotem badań dotyczących wsparcia przy bólu mięśni i zmęczeniu. Taurynian magnezu (705 mg) to chelat magnezu z tauryną – aminokwasem endogennym o wielokierunkowych właściwościach biologicznych. Tauryna pełni rolę osmolidu komórkowego, neurotransmitera hamującego w OUN (wiąże się z receptorami GABA-ergicznymi i glicynowymi), modulatora kanałów jonowych i antyoksydantu. W kontekście sercowo-naczyniowym tauryna reguluje gospodarkę wapniem w kardiomiocytach, wpływając na kurczliwość serca i stabilność elektryczną. Połączenie magnezu z tauryną tworzy synergię na poziomie regulacji kanałów wapniowych i potasowych – zarówno magnez, jak i tauryna mogą modulować wpływ wapnia na wzbudliwość komórek mięśnia sercowego i neuronów. Taurynian magnezu jest szczególnie interesującą formą dla osób dbających o zdrowie układu sercowo-naczyniowego i układu nerwowego. Witamina B6 P5P (5'-fosforan pirydoksalu, 4,2 mg, 300% RWS) to biologicznie aktywna koenzymatyczna forma witaminy B6 – gotowa do bezpośredniego wykorzystania przez organizm bez konieczności konwersji wątrobowej. Standardowa forma witaminy B6 w suplementach to chlorowodorek pirydoksyny (HCl), która musi być przekształcona do P5P przez enzymy pirydoksalkinazę i oksydazę pirydoksamino-5'-fosforanową w wątrobie. U osób z polimorfizmami genów tych enzymów lub zaburzeniami funkcji wątroby konwersja może być ograniczona. P5P jako bezpośredni koenzym uczestniczy w ponad 100 reakcjach enzymatycznych – szczególnie w metabolizmie aminokwasów (w tym syntezy neuroprzekaźników: serotoniny, GABA, dopaminy) i w aktywnym transporcie magnezu do komórek. Wysoka dawka 4,2 mg (300% RWS) zapewnia obfitą dostępność koenzymu dla wszystkich szlaków metabolicznych wymagających B6. Synergia magnezu i witaminy B6 P5P jest dobrze udokumentowana biochemicznie. Witamina B6 uczestniczy jako koenzym w aktywnym transporcie magnezu do komórek przez magnez-ATP-azę zależną od pirydoksalu. Niedobory B6 mogą zmniejszać wewnątrzkomórkowe stężenie magne