sudore che accompagna l'esercizio prolungato provoca una perdita di elettroliti e di acqua dal corpo, soprattutto se praticato ad alte temperature. Se l'acqua e gli elettroliti persi non vengono reintegrati, l'atleta può disidratarsi. È sufficiente che la disidratazione sia pari o superiore al 2% del peso corporeo per influenzare le prestazioni e causare una perdita di forza e velocità, avere un impatto negativo sul sistema cardiovascolare, sulla regolazione della temperatura corporea, sulle prestazioni cognitive e mentali ( riduce la capacità di concentrazione, aumenta i livelli di affaticamento) e nell'aumentare l'utilizzo del glicogeno muscolare. Goldrink Premium GoldNutrition® è un'ottima bevanda isotonica, senza dolcificanti artificiali. È composto da glucosio e fruttosio nel rapporto ideale di 2:1, importanti elettroliti, aminoacidi a catena ramificata (BCAA) e Glutapep® , un ingrediente brevettato con due peptidi (L-alanina e L-glutammina) che vengono rapidamente assorbiti e promuovere le prestazioni e il recupero. L'aggiunta di aminoacidi a rapido assorbimento a Goldrink Premium consente di ritardare l'esaurimento del glicogeno muscolare e di ridurre il catabolismo proteico. Il sodio in combinazione con il glucosio stimola l'assorbimento intestinale dell'acqua, ma questo elettrolita stimolerà anche l'assorbimento del glucosio nell'intestino. Pertanto, l'inclusione del sodio nelle dosi consigliate, nella bevanda isotonica, porta l'atleta a ottenere una migliore idratazione e migliori prestazioni sportive. Gusti: Limone e frutti di bosco. Formato: Barattolo da 600 grammi. Come usare: Per preparare la bevanda aggiungere 1 misurino raso (40 g) ogni 500 ml di acqua. Mescolare bene. Bere durante sessioni di allenamento/test di più di 1 ora. Per le corse tra l'1:00 e le 2:00, bevi una dose ogni ora. Degustazioni da 2h a 3h bere due colpi all'ora o intervallati da gel. Ingredienti: Destrosio [51%], fruttosio [25%], maltodestrina [8%], L-leucina, regolatore di acidità (acido citrico), citrato di magnesio, L-isoleucina, L-valina, Glutapep® (alanilglutammina) [1,2 %], citrato di sodio, agente antiagglomerante (biossido di silicio), sale marino iodato, aroma, colorante (antocianidine). Informazioni nutrizionali: Quantità: per 100 grammi Energia/valore energetico: 1574kJ / 370Kcal Grassi: 0gr - Di cui saturi: 0 gr Carboidrati: 85 grammi - Di cui zuccheri: 77 grammi Proteine: 4,5gr Sale: 1,6 g *Questi valori corrispondono al gusto Limone, i valori possono variare a seconda del gust
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