La Guarigione Che Ti Porti Dentro - Raffaele Morelli

Da uno dei maggiori psicoterapeuti in Italia, un saggio sull'autoguarigione. Dentro ogni persona - ci dice Raffaele Morelli - esistono processi di autoguarigione, simili a un sistema immunitario psichico, capaci di intervenire nei momenti di disagio. Questi processi agiscono in modo silenzioso e non seguono i tempi della mente. Al contrario, ricorrere al pensiero razionale per tentare subito di "aggiustare" o risolvere il problema non fa che rafforzarlo anziché scioglierlo. In questo nuovo, illuminante saggio, Raffaele Morelli ci spiega come attivare i processi di autoguarigione che ciascuno di noi ha dentro di sé e ci insegna a utilizzarli per affrontare da soli i momenti difficili e i disagi: superare un abbandono o un lutto, vincere ansia e stress, risolvere i conflitti, ritrovare la propria strada. Perché affidandosi alle proprie risorse interiori si inizierà a guardare la vita in modo nuovo e i problemi si risolveranno spontaneamente.