Olimp Protein Complex 700G + Vita-Min Multiple Sport 60Kaps

Co daje zestaw dla sportowca z białkiem i witaminami? Białko odpowiada za budulec dla mięśni, a witaminy i minerały za procesy, które trening obciąża najbardziej. Ryboflawina, niacyna, witaminy B6 i B12 pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, magnez wspiera równowagę elektrolitową, a chrom przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Dodatek oleju MCT nadaje shake'owi kremową konsystencję przy 0,7 g tłuszczu w porcji. Z czym warto łączyć Z kreatyną , bo zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkich, intensywnych wysiłków i można ją dodać do tego samego shakera co białko. Z omega 3 , ponieważ zestaw nie zawiera kwasów EPA i DHA, które przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca. Kapsułki omega dobrze przyjąć razem z witaminami po posiłku.