Lasciare Il Passato Nel Passato - Francine Shapiro

Questo libro, curato direttamente dall'Associazione per l'EMDR in Italia, illustra una serie di casi clinici e di tecniche e strumenti per superare il trauma e le esperienze negative. Il tempo non guarisce tutte le ferite. An­zi, se l'evento traumatico non viene ade­guatamente rielaborato, il trascorrere del tempo ne 'congela' il ricordo nel cervello, generando reazioni automati­che di sofferenza e disagio. Lo sa bene chi, anche dopo molti anni, continua a provare la stessa rabbia, lo stesso identi­co dolore o rancore, come se il tempo non fosse mai passato. Secondo il modello EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) le esperienze traumatiche possono arrivare a sopraffare il sistema di elaborazione adattiva dell'informazione, non consentendogli di fare i collegamenti interni necessari per giungere a una risoluzione interna delle esperienze stesse. L'EMDR tiene dunque conto di tutti gli aspetti di un'esperienza stressante o traumatica, cognitivi, emotivi,...