Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
Specifiche
CondizioneNuovo
Descrizione
Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга — практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов. Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы, а затем изменить глубинные убеждения, стоящие на пути между вами и счастливой жизнью, к которой вы стремитесь.
Storico prezzi
Ricevi una notifica se il prezzo scende
Ti invieremo un'email quando il prezzo di questo prodotto diminuirà.
- Aggiornamenti dei prezzi in tempo reale
- Oltre 50 negozi monitorati
- Avvisi gratuiti di calo prezzo
- Solo negozi verificati
Avvisami quando il prezzo scende sotto: 34,99€
Prodotti simili
Una selezione di prodotti che potrebbero interessarti.
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
17,99€
Моя токсичная семья: как пережить нелюбовь родителей и стать счастливым
34,99€
Стратегический кайдзен: Как изменить ДНК компании и стать лидером отрасли
29,99€
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее
27,99€
Найти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее
22,99€
Когнитивно-поведенческая терапия — всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство...
42,99€
Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
22,99€
Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других
29,99€