Infisport Creatina 300 Gr

fisport Creatine è la creatina monoidrato più pura e di altissima qualità (100% Creapure), priva di additivi. È stato dimostrato che l'integrazione di creatina aumenta le riserve muscolari di fosfocreatina e, quindi, aumenta le prestazioni atletiche. Negli sforzi di massima intensità e breve durata (10-12 secondi), come sprint, salti, lanci, esercizi di forza in palestra, ecc., e anche negli sport di squadra, che sono sempre Dopo gli sforzi intervallati, l'energia utilizzata dal muscoli proviene dalle fonti di ATP e fosfocreatina immagazzinate nel muscolo. Sappiamo che l'ATP è la principale fonte di energia utilizzata dal muscolo per trasformare quell'energia chimica in energia meccanica. Una volta che l'ATP del muscolo si è esaurito (cosa che avviene in 4-5 secondi), ha bisogno di essere risintetizzato e questo avviene in questo tipo di sforzo, dai depositi muscolari di fosfocreatina. In questi casi, la fatica è associata all'esaurimento delle riserve di fosfocreatina nei muscoli. Tuttavia, anche le riserve di fosfocreatina sono limitate, quindi, quando l'attività fisica è prolungata, sono ancora più necessarie. Se, inoltre, questi esercizi sono ripetitivi o intermittenti, sarà importante non solo la quantità di fosfocreatina esistente nel muscolo, ma anche la velocità della sua risintesi. È stato scientificamente provato che l'ingestione supplementare di creatina aumenta le riserve di fosfocreatina e, quindi, l'ATP necessario . Il risultato sarà una maggiore prestazione negli sport ad alta intensità e di breve durata, soprattutto se ripetitivi. Ma in aggiunta, aumenta significativamente la risintesi della fosfocreatina durante i periodi di riposo e quindi accorcia i tempi di recupero. Per tutto quanto sopra, la Creatina Infisport è un prodotto largamente utilizzato da chi pratica sport esplosivi e da atleti che alternano momenti di massimo sforzo a periodi di recupero o meno sforzo. L'integrazione di creatina si traduce anche in un aumento del volume della massa muscolare. Per questo motivo, gli atleti interessati ad aumentare il proprio volume muscolare in modo naturale e in tempi brevi ricorrono all'integrazione con la creatina di massima purezza e sicurezza contenuta in Infisport Creatina. Formato: Si presenta in flaconi contenenti 300 grammi di creatina (100% creapure). Come usare: Preparazione: Sciogliere il prodotto in 100-200 ml. di acqua o succo e bere immediatamente. Affinché il rifornimento delle riserve di glicogeno sia efficace, si consiglia di eseguire il seguente ciclo: Fase di carica: Prendere una misura di dosaggio al giorno per un mese. Fase di manutenzione: Prendi ¾ di una misura di dosaggio al giorno durante l'intera fase. Durante il periodo di assunzione si consiglia di eseguire esercizi submassimali. Scheda dati: L'integrazione con Creatina Infisport aumenta le riserve di fosfocreatina muscolare e quindi le prestazioni sportive. Il suo utilizzo è fondamentale negli atleti vegetariani, poiché la creatina si trova principalmente nella carne e nel pesce, pertanto i suoi livelli nei vegetariani sono inferiori. Ingredienti: Creatina monoidrato chimicamente pura (100% Creapure). Non contiene alcun tipo di additivo. Informazioni nutrizionali: per 100 g per dose giornaliera Valore energetico 0kJ/0kcal 0kJ/0kcal grassi Di cui: 0 g 0 g Acidi grassi saturi 0 g 0 g carboidrati Di cui: 0 g 0 g zuccheri 0 g 0 g proteine 0 g 0 g Sale 0 g 0 g creatina monoidrato 100 grammi 3